魚酥羹湯熱量

鱔魚麵1碗.535.包.1顆.220.麵線糊.1碗.380.水煎包.1顆.138.粿仔條.100克.253.叉燒...排骨酥湯.1碗.120.蛋花湯.酸辣湯.玉米濃湯.排骨湯(金針).魷魚羹 ...,2023年5月30日—鴨肉麵(682g)：431卡·土魠魚羹麵(606g)：430卡，糖友不適合·湯意麵(338g)：379卡·擔仔麵(378g)：282卡.,魷魚羹1碗160大卡/230大卡/250大卡/1碗350公克235大卡魷魚羹麵1碗400大卡/428大卡.魷魚羹米粉361大卡.魷魚羹冬粉326大卡.花枝羹1碗265大卡.花枝羹麵1碗2...

參考資訊如下
高雄市職場健康促進健康飲食熱量表

鱔魚麵1碗. 535. 包. 1顆. 220. 麵線糊. 1碗. 380. 水煎包. 1顆. 138. 粿仔條. 100克. 253. 叉燒 ... 排骨酥湯. 1碗. 120. 蛋花湯. 酸辣湯. 玉米濃湯. 排骨湯(金針). 魷魚羹 ...

11 種湯麵熱量評比！營養師：「這款」熱量飆進千卡三招避開 ...

2023年5月30日 — 鴨肉麵(682g)：431 卡 · 土魠魚羹麵(606g)：430 卡，糖友不適合 · 湯意麵(338g)：379 卡 · 擔仔麵(378g)：282 卡.

食物熱量表二~~~麵類 - 我思故我在

魷魚羹1碗160大卡/230大卡/250大卡/1碗350公克235大卡 魷魚羹麵1碗400大卡/428大卡. 魷魚羹米粉361大卡. 魷魚羹冬粉326大卡. 花枝羹1碗265大卡. 花枝羹麵1碗280大卡. 魚酥 ...

食物熱量表~很實用的資訊

2010年1月28日 — 紅燒鰻魚羹 1碗/350g 350 割包 1個/190g 340 烤玉米 1根/215g 335 花生湯 1杯/350g 327 吐魠魚羹 1碗/525g 315 泡泡冰 1杯/330g 300 蔥抓餅 1個/125g ...

外食族必備「麵攤熱量表」，當心爆卡小吃！

2017年12月26日 — 建議可以點份「不加油蔥酥、肉燥」的湯麵，並只吃麵、少喝湯，這樣大概只有250大卡，再搭配小菜、蛋花湯，一餐約可掌握在400～450大卡以內。 老闆拍謝！

向爆卡小吃說再見！ 外食族必備「麵攤熱量表」

2022年12月3日 — 建議可以點份「不加油蔥酥、肉燥」的湯麵，並只吃麵、少喝湯，這樣大概只有250 大卡，再搭配小菜、蛋花湯，一餐約可掌握在400～450 大卡以內。 老闆拍謝！

A22：「魚酥羹麵」含有勾芡、油炸物，熱量相當高

2013年2月8日 — Q：下列名字含有「魚」的料理中，哪一項「最不適合」瘦身者吃呢？ A：沒錯～答案就是「魚酥羹麵」，名字裡有「酥、羹」的料理，通常含有勾芡、油酥、 ...